Kolekcjonuję pytania. A potem je testuję. Szukam ich w książkach, rozmowach, podcastach, video, w piosenkach. Zapisuję w notatce i co jakiś czas wrzucam sobie je do sprawdzenia.
Ostatnio trafiłem na cztery pytania od Jamesa Clear’a:
- Kiedy się budzisz, oczekujesz, że dzisiejszy dzień przyniesie wiele radości czy wiele frustracji?
- Kiedy pojawia się okazja, masz tendencję do działania, czy odkładasz decyzje?
- Kiedy innym się powodzi, lubisz im kibicować, czy nie znosisz słuchać o ich sukcesach?
- Kiedy coś idzie źle, wierzysz, że to twoja odpowiedzialność, aby poprawić sytuację, czy obwiniasz innych?
„Four questions that can tell you a lot: – James Clear
Nie są to pytania, które są jakoś bardzo odkrywcze i nie taka jest ich rola. To co czyni z nich dobre pytania, to sam fakt odpowiedzenia na nie. Dopóki zostaną na etapie „o ciekawe!” to praktycznie nie ma znaczenia, że na nie trafiasz. Ale kiedy sprawdzasz jak nie odpowiesz, to wtedy sprawiasz, że to ważne pytania.
- Kiedy się budzisz, oczekujesz, że dzisiejszy dzień przyniesie wiele radości czy wiele frustracji?
Zwykle patrzę na dzień optymistycznie. Jednocześnie jak jestem bardziej zmęczony, przebodźcowany, może chory, to wtedy raczej spodziewam się trudności.
- Kiedy pojawia się okazja, masz tendencję do działania, czy odkładasz decyzje?
Raczej działam. Nie zawsze tak było. Nauczyłem się, że odkładane decyzje muszę podejmować dwa razy. Najpierw, że to za trudne, a potem z tym trudnym się mierzyć. To widać nawet na poziomie odpowiadania na maile – jak nie wiem od razu jak odpowiedzieć na maila i zostawiam go w skrzynce, to potem wiele razy jeszcze zabiera mi uwagę. - Kiedy innym się powodzi, lubisz im kibicować, czy nie znosisz słuchać o ich sukcesach?
Uwielbiam sukcesy bliskich osób. U obcych czasami jestem zawistny i jednocześnie uczę się to zauważać oraz zmieniać. Przyjemnie jest umieć się cieszyć, że ludzie mają dobrze! - Kiedy coś idzie źle, wierzysz, że to twoja odpowiedzialność, aby poprawić sytuację, czy obwiniasz innych?
Tak, pytam się jaki mam wpływ na tę sytuację i działam.
Nawet takie proste odpowiedzi pokazały mi coś o mnie. Warto szukać dobrych pytań i przede wszystkim warto się z nimi mierzyć!