Przejdź do treści

Podcast

 

#104 Wspólna nauka

Wspólna nauka jest niezwykle skuteczna. Ale korzystam z niej tylko w niektórych przypadkach.

#103 Wdzięczność

Spotkałem na swojej drodze mnóstwo osób, które pomogłyby mi stać się tą wersją siebie, którą jestem dzisiaj.

#102 Odpuszczanie

Odpuszczanie czy lenistwo? Długo zajęło mi nauczenie się rozróżniania tych dwóch rzeczy.

#101 Razem pomilczeć

Uwielbiam iść w góry z kimś, z kim mogę pomilczeć i dla obydwóch stron to jest OK.

#100 Lubię się zgubić

Jedną z okoliczności, kiedy nie potrzebuję planować i nie planuję, jest bieganie w nowej okolicy. Zwiedzam gubiąc się w czasie biegania.

#099 iPad only

Zdarza mi się o czymś myśleć długo. A czasami wystarczy w minimalnym stopniu przetestować ten obszar i uwolnić głowę od myślenia na ten temat.

#098 Nauka pływania

Coś trudnego może być dobrym przypomnieniem o czymś ważnym i inspirującym. Pływanie jest tym czymś dla mnie.

#097 Na automacie

Są obszary, w których bardzo chcę działać na automacie. Wtedy jestem skuteczniejszy.

#096 Powinieneś

Jak reagujesz na słowo „powinnaś/powinieneś”? U mnie to bardzo zmieniło się na przestrzeni lat i jest to jedna z ważniejszych zmian realnie wpływających na to jak się czuję.

#095 Efekt nastawienia

Kiedy trafiam na problem, z którym już się mierzyłem, często rozwiązuję go w taki sam sposób jak w przeszłości. A to nie jest wcale takie oczywiste, że to jest najlepszy sposób działania w danym momencie.