#027 Obowiązek czy zabawa?

Zadanie jest obowiązkiem czy zabawą? Dla mnie odpowiedź na to pytanie wskazuje czy za coś zabiorę się od razu, czy może będę odwlekał je, nawet tygodniami.

#026 Zamykam oczy

Nie raz zdarzyło się, że wolałem nie mierzyć się z trudną rozmową, mailem czy ogólnie sytuacją. Bo bałem się trudności. A bez zmierzenia się z nimi nic się nie zmieni.

#025 Obserwacja

Codziennie opisuję jedną myśl w maksymalnie sześciu zdaniach. Robię to już od 450 dni. Na początku bałem się, że zabraknie mi pomysłów na tematy. Nie brakuje.

Dbam o siebie, goniąc króliczka

Dużo ostatnio myślę o dobrym dbaniu o siebie. Miałem w swoim życiu różne epizody, kiedy nie robiłem tego wystarczająco. Przez wiele lat brałem na siebie za dużo – zawodowo i prywatnie, byłem wręcz dumny z…

#24 Leń

Czy lenienie się jest złe? Jak zwykle, to zależy. Są obszary, w których jestem leniem i jest to dla mnie pozytywne.

#023 Myślenie

Co robisz kiedy myślisz? Siedzisz? Idziesz? Biegniesz? Ja odkryłem niedawno dwie czynności, które bardzo pomagają mi myśleć i dzięki temu częściej je praktykuję.

#021 Dług

Długo nie zdawałem sobie sprawy z tego, że idąc później spać zaciągam dług z następnego dnia. Biorę teraz pod uwagę koszt, który przyjdzie mi zapłacić za obsługę tego długu.