Przejdź do treści

News

#036 Słuchanie

Jeżeli tylko mamy sprawny zmysł słuchu, to słyszymy co do nas mówią nasi rozmówcy. Ale czy słuchamy tego? Ja kiedyś nie słuchałem. Teraz się tego uczę.

#035 Nastawienie na uczenie się

Rozmawiam z kimś, prezentuję, idę, jadę – zwykle w tych okolicznościach ( i innych też) jestem nastawiony na uczenie się. Czy to umiejętność?

#034 Flow

Czasami wpadam we flow – zwykle gdy pracuję sam. Co jest potrzebne, aby mieć stan flow we współpracy z innymi?

#033 Przyjemności

Co nazywasz przyjemnościami? Coś dużego, rzadkiego? Czy małego, częstszego?

#032 Przypadek

Co dobrego w moim życiu zaczęło się od przypadku? I czy na pewno można powiedzieć, że to przypadek to coś rozpoczął?

#031 Pokusa

Wiem co dla mnie dobre, które rutyny pomagają zachować energię. Ale kiedy mam mało czasu przychodzi pokusa…

#030 Obserwacja stresu

Czasami coś nie gra – jestem zmęczony, przytłoczony, boli mnie głowa – często okazuje się, że to przez stres, którego nie zauważyłem.

#029 Co inni słyszą?

Co robisz kiedy piszesz maila, nagrywasz podcast, wysyłasz wiadomość i okazuje się, że odbiorca usłyszał w niej coś co Ciebie zdziwiło?

#028 Ładny kubek

Czy kubek może być obiektywnie ładny? Trudno o to.

Moja wersja próby przebiegnięcia mili poniżej 4 minut

Jedna mila to 1609,34 m. Przez wiele lat biegacze próbowali pokonać ten dystans poniżej magicznej wtedy granicy czterech minut. W 1945 roku rekord mężczyzn w biegu na jedną milę wynosił 4:01,4. Przez dziewięć kolejnych lat nikomu nie udawało się poprawić tego wyniku. Wierzono nawet, że jest to niemożliwe, aż w roku 1954 Roger Bannister przebiegł ten dystans w 3:59,4 minuty. Co ciekawe, w tym samym roku kolejna osoba przebiegła jedną milę poniżej czterech minut, a wkrótce dołączyły do nich kolejne. Bariera czterech minut okazała się też, a może głównie, barierą psychologiczną.

Dowiedz się więcej »Moja wersja próby przebiegnięcia mili poniżej 4 minut